Программа обучения в Ришикеше 200 часов

Ближайший курс пройдет в городе Ришикеш, Индия
5-30 марта 2026 года и 5-30 апреля 2026 года

Это не просто обучение — это глубокая трансформация в уникальной атмосфере.

Наши курсы — это целостное пространство, где стираются границы между учебой и жизнью. Мы создали уникальную среду, где совместное проживание, практика и отдых сливаются в единый поток погружения в магию Индии и особую энергетику Ришикеша. Где авторитет и традиционные знания преподавателей восхищают и с первых дней обучения вдохновляют студентов на целенаправленную и глубокую работу.
Практическая основа программы:
· Классическая хатха-йога и динамичная Аштанга Виньяса Флоу
· Глубинное изучение философии через живые диалоги и рассуждения (сатсанги)
· Искусство пения мантры: от техники к сакральному смыслу
· Многоуровневые медитативные практики и йога Нидра
· Дыхательные техники (пранаяма) для управления энергией
· Детальная отстройка асан с акцентом на анатомическую грамотность и биомеханику
· Базовые принципы аюрведы, принципы жизни и питания
· Сукшма-вьяямы — система суставно-сухожильной гимнастики
· Очистительные процедуры (шаткармы)
· Методика построения занятий и искусство преподавания
· Утренние практики на берегу священной реки Ганги
· Участие в ведических церемониях (церемонии Аарати, Ягьи)

Вы сможете:
· Погрузиться в воды священной реки Ганги.
. Посетить вечера индийской классической музыки.
. Совершить сплав по Ганге.
· Проживание организовано в тихом спокойном районе с чистейшим горным воздухом и чистой водой.
· Совершить путешествия к сакральным местам: храм Кунджапури с панорамными видами, Храм Нилкантх, священные храмы Шивы и другие храмовые комплексы.
. Вас ждут завораживающие прогулки по Ришикешу с множеством ашрамов, аутентичных кафе и ресторанов с наивкуснейшей индийской кухней.
. Вы ощутите жизнь в Индии во всех ее проявлениях, посетите многочисленные маркеты, познакомитесь с местной культурой и особенностями.
Каждый день здесь становится ступенью к обновлению — и в завершение пути вы получаете не только международный сертификат, но и новый взгляд на жизнь, наполненную смыслом и гармонией.

Примерное расписание:
5:45 - 6:30 утренний чай
6:30 - 9:00 занятия
9:00 - 11:00 завтрак и свободное время
11:00 - 13:15 занятия
13:15 - 15:00 - обед и свободное время
15:00 - 19:00 занятия
19:00 - 22:00 ужин и свободное время

Питание и проживание
Школа организует трехразовое вегетарианское питание от индийских поваров.
Проживание организовано в комфортабельных двухместных номерах с кондиционером в спокойном районе Ришикеша - Тапован.
Возможно одноместное размещение за дополнительную плату.
Стоимость 200 часового курса (25 дней) в Ришикеше 1200 долларов двухместное проживание.
Во время курса возможна организация дополнительных мастер классов.